L'eutonie
L’eutonie permet de trouver un tonus équilibré qui peut s'ajuster en fonction de son besoin et de sa situation déjà pour la vie quotidienne.
Après l'accouchement, l’eutonie aide à se rééquilibrer par des mouvements, des massages, des vibrations, des postures afin d'améliorer sa perception, son équilibre naturel et surtout de mieux connaître son corps.
En développant sa sensibilité et sa perception, l'eutonie permet aussi une meilleure appropriation de son espace corporel et de ses besoins.
Pour en savoir plus : EUTONIE